つれづれウイークエンドテニス › テニス › 暑いが、まだテニス日和
2012年05月27日
暑いが、まだテニス日和
こんにちは、Bad luckです。
今日は、朝からレッスンに入りました。
レッスンメニュー
1、球出し…フォア、バック30球程度、当たりが悪いわ~ヒッティングポイントも悪いわ~
2、クロスラリー当たりが悪いわ~気持ちよく打てたのは2,3本ぐらい、ほんばにもう…
3、ボレスト…ボレーサイドでベースラインギリギリ、またはバックアウト…コントロール出来ていない
4、ゲーム形式…サービスまあまあ、ファーストボレー可もなく不可もなく、リターン最悪。ポーチの餌食
5、コート整備、ストレッチ
本日の問題点
タイミングとリズムが悪過ぎる
コーチからの指導内容
肩甲骨、肩、肘、手首の連動確認。コーチに腕を雑巾の様に絞られました。イタタ~
雑記
アンツーカーコートでのプレイについて
サービスリターンのシーン
1、サービスがラインに乗ってスベリ、ほとんどバウンドせず、球を打たずに地面を打つ!!
2、サービスがラインの溝か、土盛りに当たり、頭上高く跳ね上がり、見上げてごらん美しい空を
3、バウンド後にあらぬ方向にキックする。顔に向かって飛んで来た時はゴキブリ並みに恐怖感
ほんとに、アンツーカーコートはイレギュラーしますよね。
でも、足、腰に負担がかからず私は好きなサーフェスです。
See you again
今日は、朝からレッスンに入りました。
レッスンメニュー
1、球出し…フォア、バック30球程度、当たりが悪いわ~ヒッティングポイントも悪いわ~
2、クロスラリー当たりが悪いわ~気持ちよく打てたのは2,3本ぐらい、ほんばにもう…
3、ボレスト…ボレーサイドでベースラインギリギリ、またはバックアウト…コントロール出来ていない
4、ゲーム形式…サービスまあまあ、ファーストボレー可もなく不可もなく、リターン最悪。ポーチの餌食
5、コート整備、ストレッチ
本日の問題点
タイミングとリズムが悪過ぎる
コーチからの指導内容
肩甲骨、肩、肘、手首の連動確認。コーチに腕を雑巾の様に絞られました。イタタ~
雑記
アンツーカーコートでのプレイについて
サービスリターンのシーン
1、サービスがラインに乗ってスベリ、ほとんどバウンドせず、球を打たずに地面を打つ!!
2、サービスがラインの溝か、土盛りに当たり、頭上高く跳ね上がり、見上げてごらん美しい空を
3、バウンド後にあらぬ方向にキックする。顔に向かって飛んで来た時はゴキブリ並みに恐怖感
ほんとに、アンツーカーコートはイレギュラーしますよね。
でも、足、腰に負担がかからず私は好きなサーフェスです。
See you again
Posted by Bad luck at 17:27│Comments(0)
│テニス